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Una habitación fresca, oscura y tranquila y un buen colchón solo pueden ayudarlo hasta cierto punto si sus sábanas están gastadas y ásperas. De hecho, encontrar las mejores sábanas para sus necesidades puede significar la diferencia entre una noche de sueño reparador y horas de dar vueltas y vueltas.
Pero, ¿cómo saber si estás comprando buenas sábanas? Puede ser un desafío, y hemos descubierto que tratar de juzgar una hoja por palabras de moda como su "número de hilos", por ejemplo, en realidad no ayuda. Todas las sábanas que probamos son 100 por ciento algodón, pero nuestros resultados revelan algunas diferencias significativas en resistencia y calidad entre las marcas. De hecho, varias sábanas de algodón tamaño queen que probamos ni siquiera cubrirán un colchón de 1 pulgada después de menos de un año de lavado y secado, y mucho menos un colchón de 12¼ pulgadas, que es la altura promedio. Y algunas hojas son tan caras que sugerimos esperar hasta que salgan a la venta antes de comprarlas.
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Para probar qué tan bien le servirá un juego de sábanas, evaluamos el ajuste, la suavidad y las arrugas. También probamos la resistencia y el encogimiento, porque creemos que las buenas hojas deben durar.
El ajuste es importante porque si una sábana bajera ajustable (no importa lo suave que sea) se encoge tanto que no se puede colocar sobre el colchón, todos los demás atributos son discutibles. Todas las sábanas en nuestras pruebas inicialmente podrían ajustarse a la profundidad del colchón tamaño queen que se indica en su empaque.
En nuestras pruebas de encogimiento, lavamos las sábanas ajustables de acuerdo con las instrucciones del fabricante 25 veces, lo que equivale a aproximadamente un año de lavado si lava la ropa de cama cada dos semanas. Después de cada lavado, nuestros evaluadores colocan la sábana en colchones de 8, 10, 14 y 18 pulgadas de profundidad para ver si las esquinas y los lados aún encajan y se acomodan debajo.
También comparamos las sábanas después de cada ciclo de lavado con un conjunto de referencias para determinar cuánto se arrugan. Las sábanas arrugadas no se ven tan limpias y frescas en una cama, e incluso puedes sentir las arrugas cuando te acuestas.
Nuestros ingenieros evalúan la resistencia de las fibras con una máquina que sujeta ambos extremos de la hoja de muestra y tira de ella con fuerza creciente hasta que se rompe. En nuestras pruebas, ninguno fue lo suficientemente débil como para ser un problema bajo un uso normal.
Para medir la suavidad, un panel de probadores sensoriales compara cada hoja con un estándar de muestras de tela que cubre una gama de niveles de suavidad.
¿Cómo saber si una sábana de algodón es una sábana de buena calidad? Si bien los consumidores a menudo escuchan mucho sobre el número de hilos, muchos factores pueden afectar la sensación y la longevidad de las sábanas de algodón, incluido el tejido y el tipo de fibra de algodón. Considera lo siguiente.
Rico en algodón frente a 100 % algodón: Las sábanas promocionadas como "ricas en algodón" son menos del 100 por ciento de algodón. El reclamo indica que la sábana es al menos 50 por ciento de algodón, mientras que el resto consiste en alguna otra fibra. Elija diseños 100 por ciento de algodón para una sábana más transpirable, que mantendrá su piel caliente mientras permite que el calor de su núcleo se disipe en el aire. Esto es importante especialmente si duermes caliente. (Para obtener más consejos sobre cómo la ropa de cama adecuada puede ayudar a mejorar el sueño, consulte nuestro artículo sobre cómo dormir bien por la noche).
Número de hilos: El número de hilos es el número de hilos verticales y horizontales por pulgada cuadrada. Los productos que probamos tienen recuentos de hilos que oscilan entre 280 y 1000. Lo más probable es que los recuentos de hilos superiores a 400 se produzcan utilizando hilos más finos/sedosos como Pima o algodón egipcio. Pero encontramos que el número de hilos no es necesariamente una indicación de calidad. Una de las mejores sábanas de nuestras pruebas, la LLBean Pima Cotton Percale, tiene un recuento de hilos declarado de solo 280; sin embargo, nuestras pruebas encuentran que estas sábanas son suaves y fuertes. También se encogen muy poco y se adaptan a colchones de hasta 14 pulgadas de alto después de un año simulado de lavado.
Percal vs Lluvia: Estos términos se refieren al tejido de los hilos de algodón. Las sábanas de percal utilizan un tejido cuadriculado "uno por encima, uno por debajo". El resultado es una sensación nítida y un acabado mate. En las sábanas de satén, los hilos horizontales se saltan unos cuantos verticales antes de pasar por debajo una y otra vez. Lo que obtienes es una sábana más drapeada, más suave y algo más brillante que algunos podrían equiparar con una sensación más lujosa. Pero la mejor sábana para ti depende de tus preferencias personales.
Tipos de fibra de algodón: Las fibras de algodón, o fibras, vienen en diferentes clases. Estos incluyen grapas cortas, grapas largas y grapas extralargas. Las sábanas hechas con algodón de fibra corta (comúnmente algodón Upland) simplemente se etiquetan como algodón. Los tejidos con algodón de fibra larga o de fibra extra larga a menudo lo mencionan: los algodones pima y egipcio son formas populares de algodón de fibra extra larga; Supima es una marca registrada de un algodón Pima cultivado en Estados Unidos. Por lo general, los algodones de fibra larga son más suaves, más fuertes y menos propensos a formar bolitas. Sin embargo, los fabricantes sin escrúpulos pueden mezclar diferentes tipos de algodón, por lo que el hecho de que un producto esté etiquetado como tal no significa que funcionará como se espera.
Antes de comprar, mida la altura de su colchón, incluido el sobrecolchón, si está usando uno. Si bien debe comprar sábanas que tengan un bolsillo más profundo que el grosor de su colchón, hacerlo no siempre significa que seguirán calzando después de lavarlas y secarlas varias veces. Hemos visto una contracción de hasta un 6 por ciento en las sábanas de algodón en nuestras pruebas. En casi la mitad de las muestras, hay tanto encogimiento que la sábana ya no se adapta al colchón. Solo una sábana de algodón en nuestras pruebas cumple con la afirmación de sábanas de "bolsillo profundo"; pocos caben en colchones de 18 pulgadas de alto. Así que guarde su recibo. Debes lavar tus sábanas antes de dormir sobre ellas para eliminar acabados o exceso de tinte. Si la sábana bajera se encoge tanto que es difícil colocarla sobre el colchón, o si no te gusta cómo se sienten las sábanas una vez lavadas, devuélvelas.
Contrariamente a la creencia popular, las prácticas de cultivo de algodón orgánico y no orgánico son bastante similares, al menos desde el punto de vista de la sostenibilidad. "Las grandes diferencias se reducen al origen de las semillas y qué productos químicos se utilizan para cultivar y proteger los cultivos", dice Kavita Mathur, profesora de la Facultad de Textiles Wilson de la Universidad Estatal de Carolina del Norte en Raleigh. "Cuando se producen de manera responsable, tanto el algodón orgánico como el convencional se pueden cultivar con un menor impacto ambiental".
También dice que normalmente no se puede saber si una sábana está hecha de algodón cultivado convencionalmente o de algodón orgánico. "Son indistinguibles", dice ella. Y "todo el algodón, independientemente de los métodos de producción, es biodegradable, libre de microplásticos y captura carbono".
Cuando un producto textil cuenta con la certificación Oeko-Tex, significa que cada aspecto del mismo, no solo el algodón sino también sus hilos, botones y cualquier otro componente, ha sido probado para detectar sustancias químicas tóxicas (como formaldehído y tintes nocivos) y por lo tanto considerado seguro para la salud humana.
En cuanto a las hojas de bambú, no son tan verdes como podrías pensar. De hecho, la Comisión Federal de Comercio ha ordenado a los minoristas que dejen de etiquetar y anunciar los textiles de rayón como "bambú". Una vez que la fibra vegetal ha sido procesada, es rayón. También puede ver esto etiquetado como viscosa de bambú, pero es la misma fibra. Además, el procesamiento utiliza productos químicos tóxicos que emiten contaminantes atmosféricos peligrosos durante la fabricación. (Para obtener más información sobre el significado de las etiquetas ecológicas, consulte nuestro artículo sobre certificaciones de colchones y ropa de cama).
Boll & Branch vende hojas en Nordstrom y directamente a los consumidores a través de su sitio web. Ofrece sábanas 100 % algodón, de origen sostenible, fabricadas en granjas y fábricas familiares.
Brooklinen, una de las primeras marcas de ropa de cama en línea que se vende sin intermediarios, ofrece sábanas de gama alta directamente a los consumidores a precios más razonables en su sitio web. También vende sus hojas en Amazon.
Casper, la popular marca de colchones en una caja, se ha expandido a la ropa de cama y ahora ofrece una gama de sábanas de algodón (percal, satén, franela) y Tencel Lyocell.
Frette ha fabricado sábanas de lino desde 1860. Además de venderse en varios minoristas como Bloomingdale's y Harrods, Frette se puede encontrar en hoteles de lujo en todo el mundo.
LLBean es una empresa minorista estadounidense, fundada en Maine en 1912. Vende sábanas de percal, satén y franela.
Matouk es el producto del esfuerzo de tres generaciones de la familia Matouk, iniciada en 1929. Comercializa sábanas de percal, satén y algodón.
Pinzon es la marca privada de Amazon. Vende sábanas de algodón percal y satén, así como sábanas de franela.
Threshold es la línea de artículos para el hogar de Target. Vende sábanas hechas en una variedad de diseños y de una variedad de materiales, que incluyen algodón, jersey de algodón y poliéster, mezclas de lino y microfibra.
Wamsutta es una empresa textil estadounidense que fabrica ropa de cama desde 1847. Sus productos se venden en una variedad de minoristas, desde Amazon hasta Bed Bath & Beyond y Walmart.
Desde la resistencia de la lámina hasta el encogimiento, nuestras pruebas se enfocan en láminas que durarán.
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